[Sách hay] Trần Đức Thắng: "Tôi thức dậy hạnh phúc mỗi sáng nhờ cuốn sách này!"

Cuộc sống luôn đem đến những khó khăn, và "Ikigai" chắc chắn không phải là một điều kỳ diệu giúp mọi thứ trở nên hoàn hảo như ta muốn. Nhưng khi có "Ikigai", chúng ta có thể mãn nguyện với từng phút giây ta sống. Giống như cách anh Trần Đức Thắng - Group Leader của bộ phận R&D đã trải nghiệm trong bài viết dưới đây.

Có thể tiếng chuông báo thức là thứ buộc chúng ta tỉnh giấc vào mỗi buổi sáng, nhưng chính niềm vui mà chúng ta kỳ vọng sẽ diễn ra trong ngày mới là điều thôi thúc ta rời khỏi giường. 

Đây là câu nói mà anh Trần Đức Thắng tâm đắc nhất trong cuốn sách “Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc” mà anh đã nhắc đến trong buổi Morning Speech gần đây nhất. 

Giờ hãy cùng anh Thắng tìm hiểu sâu hơn về cách mà người Nhật đã tìm thấy hạnh phúc trong công việc cũng như cuộc sống thông qua cuốn sách này nhé! Biết đâu sau đó bạn sẽ tìm ra được Ikigai của chính mình.

Anh Trần Đức Thắng (Group Leader - R&D Unit)

Khái niệm “Ikigai” và niềm hạnh phúc trong cuộc sống

Cụm từ Ikigai trong tiếng Nhật được hợp thành từ hai từ kanji (chữ hán) là "iki" (行き)có nghĩa là "cuộc sống" và "gai" (甲斐) có nghĩa là "giá trị" hoặc "sự xứng đáng". Khi ghép lại, "Ikigai" có nghĩa là giá trị của cuộc sống, hay hạnh phúc trong cuộc sống. Nói một cách đơn giản, Ikigai là lý do bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng.

Sở dĩ, Ikigai trở thành một đề tài khó diễn giải, ngay cả đối với người Nhật, là vì tuy khái niệm này rất phổ biến ở Nhật, nhưng nó không có trong sách vở. Trường học không dạy về Ikigai. Trong hơn 1,000 chữ kanji bắt buộc dạy cho học sinh tiểu học, cũng không có chữ Ikigai. Nhìn chung, Ikigai là một khái niệm đa diện mà mọi người sẽ dần hiểu ra trong quá trình sống và trưởng thành.

Mình thì bắt đầu tìm hiểu về Ikigai từ cách đây cũng phải hơn nửa năm về trước, khi bắt gặp một hình vẽ thú vị. Đó là một biểu đồ Ven miêu tả và giải thích về Ikigai rất phổ biến hiện nay. Khi bạn tìm kiếm về Ikigai, bạn chắc chắn sẽ bắt gặp nó. 

Nguồn: Dantri

Khi đó mình đã rất ấn tượng về sự giao thoa giữa những thứ mình thích, những thứ mình giỏi, những thứ mình được trả tiền để làm, và những thứ mà thế giới cần. Theo đó thì:

- Giao thoa giữa điều yêu thích và điều làm giỏi chính là đam mê

- Giao thoa giữa điều yêu thích và điều xã hội cần ở chính là sứ mệnh

- Giao thoa giữa điều thế giới cần và điều có thể làm để kiếm sống là công việc

- Giao thoa giữa điều làm giỏi và điều có thể làm để kiếm sống là chuyên môn

- Giao thoa của đam mê, sứ mệnh, công việc và chuyên môn là Ikigai

Điều đầu tiên sau khi đọc và tìm hiểu về Ikigai, mình cũng tự hỏi bản thân rằng, công việc mà mình đang làm nó nằm ở đâu trong sự giao thoa giữa các vòng tròn ấy, hay tìm ra công việc sắp tới mình làm nó sẽ nằm ở đâu. 

Và hành trình đi tìm Ikigai của bản thân của mình bắt đầu như thế!

Nguồn: Dreamaxtion

Như là một cách để tìm hiểu sâu hơn về Ikigai, mình tìm đến sách. 

3 cuối sách mà mình chọn mua bao gồm: 

  1. Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc
  2. Ikigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng
  3. Ikigai - Bí Mật Sống Trường Thọ Và Hạnh Phúc Của Người Nhật

Tuy nhiên trong bài viết này, mình sẽ tập trung review vào cuốn "Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc" do đó là cuốn duy nhất mình đã đọc kỹ, và đang có trên tay ở thời điểm hiện tại, và cũng đã nhắc đến trong buổi Morning Speech vừa rồi. 

Có gì trong cuốn sách "Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc"?

Cuốn sách "Ikigai - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh Khắc" được in và đóng gói khá đẹp, chất giấy cũng tốt. Cuốn sách chỉ gồm khoảng 100 trang, cỡ chữ cũng to nữa, thế nên bạn gần như có thể đọc hết nó trong một vài tiếng đồng hồ. 

Trong cuốn sách, tác giả đã đề cập rõ về: Khái niệm Ikigai, cách suy nghĩ của người Nhật về Ikigai, ý nghĩa của Ikigai, và cách bạn có thể làm để đi tìm Ikigai cho bản thân mình.

Nguồn: Baomoi.com

Phủ nhận biểu đồ ven và khái niệm Ikigai thực sự?

Điều bất ngờ đầu tiên mình nhận được đó là tác giả đã phủ nhận biểu đồ Ven ở trên là giải thích đúng đắn cho khái niệm Ikigai. Bởi theo tác giả thì cách lý giải này chỉ giới hạn khái niệm Ikigai trong những vấn đề liên quan đến công việc, mà theo đó, Ikigai của bạn phải là thứ gì đó mà bạn được trả tiền để làm

Với người Nhật, Ikigai là một khái niệm rộng hơn nhiều, và nó bắt nguồn từ cuộc sống thường ngày. Tức Ikigai có thể là công việc, nhưng nó cũng có thể là sở thích, là những người thân yêu, hoặc đơn giản là tận hưởng khoảng thời gian tụ họp cùng người thân, bạn bè.

Như vậy, theo mình thì nếu các bạn có thể tìm được Ikigai trong công việc, hay muốn tìm thấy Ikigai của mình trong công việc thì các bạn vẫn có thể tiếp tục sử dụng biểu đồ Ven ở trên, đi tìm sự giao thoa của những điều mình thích, điều mình giỏi, điều mình được trả lương để làm, cũng như điều xã hội cần. Đó có thể sẽ là một cách để bạn thực sự tìm ra được niềm vui trong công việc. Bởi dẫu sao, phần lớn thời gian của bạn hàng ngày cũng là dành cho công việc. Công việc sẽ gắn liền và ảnh hưởng mạnh mẽ đến cuộc sống của bạn trong một thời gian rất dài, bởi vậy nếu không thể tìm thấy niềm vui, niềm hạnh phúc trong công việc mà mình theo đuổi, thì cũng khó có được một cuộc sống hạnh phúc. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn cũng có thể tìm thấy Ikigai của mình bên ngoài công việc, chẳng hạn như gia đình, sở thích,...

Tùy vào Ikigai của bạn là gì, mà bạn sẽ nhận được những điều khác nhau từ nó, nhưng nhìn chung, hiểu về Ikigai của bản thân sẽ giúp bạn:

- Cảm thấy hạnh phúc và hài lòng

- Có tâm trí điềm tĩnh và vững vàng 

- Kiểm soát cuộc sống thường nhật tốt hơn 

- Trưởng thành và tiến bộ 

- Tìm thấy mục đích sống 

- Cảm thấy được thúc đẩy và được truyền động lực

- Chủ động hơn 

- Tìm thấy nguồn sinh lực để sống và phát triển

Điểm hạn chế của cuốn sách

Mặc dù có rất nhiều điểm thú vị, nhưng cũng phải nói rằng cuốn sách này cũng có nhiều điểm mà mình cảm thấy chưa hài lòng lắm. Đó là ở phần tác giả phỏng vấn một vài người nổi tiếng ở Nhật về Ikigai của bản thân họ. Trong đó có nhiều người chia sẻ về Ikigai theo mình cảm thấy rất chung chung, như Ikigai là "công việc" hay Ikigai là "đặt ra và hoàn thành mục tiêu", từ đó khiến mình bỗng chốc cảm thấy hơi mông lung. Có lẽ Ikigai có thể là một thứ thật cụ thể, cũng có thể là một thứ rất chung chung như vậy chăng?

Làm thế nào để tìm được Ikigai của bản thân?

Nếu như bạn đang ở trong tình trạng đang chưa biết phải bắt đầu từ đâu để tìm kiếm Ikigai của mình, thì bạn có thể tự đặt cho mình những câu hỏi dưới đây và tìm cách tự trả lời xem sao:

- Trong cuộc sống này, những khoảnh khắc đáng nhớ nào có thể khuấy động cảm xúc của bạn?

- Điều gì đem lại hạnh phúc cho cuộc sống thường nhật của bạn?

- Bạn hài lòng nhất khi dành thời gian cho việc gì?

- Điều gì làm bạn mỉm cười mỗi khi nghĩ đếm?

- Bạn cảm thấy xúc động vào những lúc nào, bởi điều gì?

- Điều gì giúp bạn không cảm thấy buồn chán?

- Điều gì bạn vẫn làm dù không ai yêu cầu?

- Điều gì bạn vẫn sẽ tiếp tục theo đuổi dù người khác không hiểu được ý nghĩa của nó?

- Điều gì bạn trông đợi trong tương lại?

- Điều gì khiến bạn muốn được sống để đón ngày mai?

Về cơ bản thì mỗi người sẽ có Ikigai của riêng mình, nó không giống, và cũng không phải được tạo ra dễ dàng bằng cách học hỏi người khác. 

Việc tìm kiếm Ikigai "giống như đi dạo trong khu phố nhà mình hơn là bước chân vào cuộc phưu lưu xa lạ"

Bạn không cần phải nhìn quá xa, và có khi chỉ cần quan sát thật kỹ cuộc sống ở hiện tại và quá khứ sẽ gợi ý giúp bạn biết được Ikigai của mình là gì. 

Ikigai cũng không nhất định phải bất biến theo thời gian, mà nó có thể thay đổi tùy thuộc vào hoàn cảnh xung quanh bạn. Có thể hiện tại, nó nằm ở công việc, nhưng 10 năm sau, khi bạn có gia đình và hàng ngày nhìn thấy con mình trưởng thành hơn, tất cả những hành động và suy nghĩ của bạn chỉ tập trung vào đứa trẻ, hàng ngày bạn mong muốn thức dậy để được nhìn thấy em bé cười, được nghe em bé khóc, được chơi đùa cùng em bé, lúc đó có thể Ikigai của bạn đã thay đổi.

Nguồn: Internet

Hy vọng là khi nhìn vào những đáp án của chính bản thân mình cho các câu hỏi trên, bạn sẽ nhận thấy một khuôn mẫu, một hình ảnh về Ikigai của bản thân. 

Mình rất thích một câu trong cuốn sách này: "Có thể tiếng chuông báo thức là thứ buộc chúng ta tỉnh giấc vào mỗi buổi sáng, nhưng chính niềm vui mà chúng ta kỳ vọng sẽ diễn ra trong ngày mới là điều thôi thúc ta rời khỏi giường"

Nếu đã đọc đến đây, và vẫn khá mông lung trong hướng đi tìm Ikigai cho bản thân, Sun* News tặng bạn một video khá thú vị về Ikigai. Chúc bạn sẽ có thể tìm thấy được Ikigai của chính mình nhé!

Trần Đức Thắng

#review sách

#toàn Sun* đọc sách

0 Bình luận