Hé lộ thử thách thể lực tại Vòng 2 - League of Sun*: Xem ai khỏe hơn nào?!

Ngày 13/10 vừa qua, Thể lệ chi tiết 3 vòng đấu cam go của League of Sun* - Đấu trường xoắn não đã được công bố. Đặc biệt tại vòng 2 - Xoắn Phết, một thành viên tại mỗi đội sẽ được yêu cầu tham gia 1 thử thách thể lực bất kì để duy trì thời gian thi cho các thành viên còn lại. Vậy, bạn có tự tin với những thử thách thể lực mà BTC đưa ra dưới đây không?

Sự kiện mùa thu 2021: League of Sun* - Đấu trường xoắn não đã chính thức khởi tranh với sự hưởng ứng nhiệt thành từ tất cả anh chị em Sunners 3 miền. Không chỉ là sự kiện mùa thu lần đầu tiên được tổ chức dưới hình thức online mà League of Sun* còn được người người nhà nhà quan tâm bởi thể lệ các vòng thi vô cùng "hack não", đúng như cái tên của chương trình "Đấu trường xoắn não".

>>> Xem chi tiết thể lệ 3 vòng thi tại đây

Tuy nhiên, Sunners không chỉ tham gia cuộc đua xoắn não với những câu hỏi rèn luyện khả năng tư duy, hiểu biết rộng của mình về các kiến thức văn hóa, xã hội, lịch sử, địa lý, công ty,...mà đặc biệt còn có cơ hội "đấu sức" với nhau thông qua 1 thử thách thể lực nho nhỏ tại Vòng 2 của cuộc thi - Vòng Xoắn Phết.

Cụ thể, tại Vòng 2 - Xoắn Phết, mỗi đội sẽ cử 1 thành viên tham gia vào thử thách thể lực do BTC lựa chọn. Thời gian duy trì thử thách thể lực cũng chính là thời gian cho phần giải mật thư của mỗi đội tại Vòng 2. Điều đó đồng nghĩa với việc, khi thành viên trong đội kết thúc phần thử thách thể lực của mình, phần thi giải mật thư của đội đó cũng sẽ kết thúc và các đội có tổng cộng 10s để submit câu trả lời của mình cho BTC. Nếu sau 10 giây kể từ khi kết thúc thử thách thể lực mà BTC không nhận được đáp án thì điểm của đội chơi đó trong vòng 2 là 0 điểm.

Do vậy, thử thách thể lực ở đây đóng vai trò là thời gian duy trì phần thi giải mật thư của mỗi đội. Hãy đưa ra chiến thuật thật hợp lí và "chọn mặt gửi vàng" một thành viên thực hiện thử thách thể lực để đảm bảo thời gian thi phù hợp cho đội của mình nhé!

Nếu anh em đang thắc mắc về những thử thách thể lực sẽ được BTC cân nhắc và lựa chọn trong Vòng 2 - Xoắn phết, thì hãy theo dõi 3 thử thách cùng một số yêu cầu nho nhỏ dưới đây nhé!

Bật mí, 1 trong 3 thử thách thể lực dưới đây sẽ trở thành thử thách chính được áp dụng tại vòng 2 và sẽ được công bố trước khi thi đấu.

THỬ THÁCH THỂ LỰC 1: PLANK

Yêu cầu

Nằm sấp 

Chống 2 khuỷu tay vuông góc với mặt đất

Nhón 2 mũi chân và nâng người lên

Giữ nguyên tư thế này

Thử thách thể lực 1: Plank

THỬ THÁCH THỂ LỰC 2: LUNGE

Yêu cầu

Bước chân trái (hoặc phải) lên phía trước khoảng 60 – 90 cm sao cho bắp chân và gối chân trái (hoặc phải) tạo với nhau một góc 90 độ, 

Gối chân còn lại không chạm sàn

Phần gót chân còn lại kiễng lên để các ngón chân tiếp xúc với mặt sàn

Giữ nguyên tư thế này

Thử thách thể lực 2: Lunge

THỬ THÁCH THỂ LỰC 3: ĐỨNG TẤN/HORSE STANCE

Yêu cầu

Đứng thẳng

Hai chân dang rộng hơn vai

Tay buông thẳng hoặc giơ tay trước mặt

Từ từ hạ thấp người cho tới khi đầu gối tạo một góc 90 độ

Giữ nguyên tư thế này

Thử thách thể lực 3: Đứng tấn

Vậy là thử thách thể lực tại vòng 2 đã được hé lộ. Các đội thi hãy "cầm cân nảy mực" để vẽ ra chiến thuật phù hợp cho đội của mình tại League of Sun* - Đấu trường xoắn não nhé!

Hẹn gặp lại Sunners trong những bài báo lần sau! Sun* News sẽ tiếp tục đồng hành cùng mọi người trên chặng đường trở thành những thiên tài gỡ xoắn tại League of Sun* - Đấu trường xoắn não!

Nếu Sunners có thắc mắc, cần giải đáp kĩ hơn về luật thi, vui lòng gửi cho BTC qua:

https://sal.vn/giaidapleagueofsun

#League of Sun*

#sự kiện mùa thu

#đấu trường xoắn não