Lê La Quán tháng 6: Tìm ra hạnh phúc bên trong mỗi người

Lê la quán tháng 6 lần này đón một vị khách lạ mà quen. Đó là chị V.T.Loan B - một thành viên tài năng và tâm huyết đến từ EUV3, người luôn mong muốn có thể chia sẻ và truyền cảm hứng cho tất cả mọi người.

Chủ nghĩa khắc kỷ: Bình tĩnh đi, rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi!

Đến với Lê la quán tháng 6 - "Tôi chọn lạc quan", chị Loan B đã đem đến cho tất cả chúng tôi một khái niệm khá mới mẻ với hầu hết mọi người - chủ nghĩa khắc kỷ. 

Sứ mệnh của chủ nghĩa khắc kỷ là rèn luyện tinh thần con người cứng rắn và bình tĩnh hơn khi đối mặt với những nỗi đau và áp lực trong cuộc sống.

Nghe thì tưởng rằng đây sẽ là một luồng tư tưởng hà khắc với bản thân. Nhưng thực ra, “khắc kỷ” không bao giờ là nghiêm ngặt hay khổ hạnh. 

Ngược lại, chủ nghĩa này cho rằng, chúng ta cần sống hòa hợp với bản chất con người và thế giới, buông bỏ những định kiến xã hội đang đè nén ta mỗi ngày, thay đổi cách nhìn nhận về những điều xung quanh theo hướng tích cực hơn... để từ đó có thể tiến tới hạnh phúc thực sự.

Điểm mấu chốt của tư duy khắc kỷ nằm ở cách nghĩ của bạn đối với những điều xảy ra hàng ngày. Bởi vậy, lúc này, chị Loan đã đưa ra một câu hỏi thế này:

Bạn chọn “chỉ còn” hay “còn những”?

Một câu hỏi ngắn tưởng chừng như giản đơn như vậy nhưng không nhiều người trong chúng tôi tìm được câu trả lời rạch ròi. Nếu không nhắc thì chúng ta hẳn sẽ không bao giờ để ý rằng, hàng ngày, mình vẫn thường thốt lên những câu nói phảng phất vài phần tiêu cực. 

Đơn giản như cứ mỗi chủ nhật tới, ta lại ngao ngán: 

Trời, "còn mỗi" một ngày nghỉ nữa thôi, mai lại là thứ 2 rồi!

Vậy, tại sao chúng ta không thử nhìn khác đi, rằng, chúng ta "còn những" 24 tiếng để tận hưởng khoảng thời gian cuối tuần?

Chỉ cần thay đổi cách suy nghĩ một chút, bạn sẽ thấy, hóa ra mình đang có nhiều thứ hơn mình nghĩ. Và quan trọng là, cái nhìn lạc quan có thể đem cho ta thêm nhiều phần niềm vui, bớt đi một chút nỗi buồn, để cảm thấy hạnh phúc và sống trọn vẹn hơn ở thì hiện tại. 

Hãy vui bởi mình đã tốt hơn chính mình của ngày hôm qua

Cuối cùng, khi mặt trời đã tắt hẳn, chúng tôi vẫn ngồi lại để trải lòng về những cảm xúc tiêu cực mà mình đã trải qua trong đời. Trong đó có một băn khoăn mà có lẽ ai cũng đã từng trải qua, nhất là với những người trẻ đang chơi vơi giữa những lựa chọn của cuộc sống.

“Mình đã không ngừng so sánh bản thân với những người xung quanh. Cảm thấy mọi người ngoài kia đều giỏi giang, xinh đẹp, giàu có, cho dù bằng hay hơn tuổi mình. Trong khi đó, mình vẫn chưa có gì, vẫn chưa đạt được bất kỳ thành tựu gì đáng kể. Đôi khi mình cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chán nản, thất vọng vào bản thân.”

Lời khuyên rút ra dành cho tất cả mọi người chính là: 

Chúng ta có thể so sánh mình với người khác, nhưng hãy lấy đó là động lực để chúng ta cố gắng nhiều hơn. Hãy chúc mừng bản thân vì mình đã tốt hơn chính mình của ngày hôm qua!

Đến với Lê La Quán tháng 6, mọi người mới có cơ hội nhận ra một điều thú vị, đó là có rất nhiều người quanh ta gặp phải những vấn đề giống ta. Tức là vũ trụ không hề bất công đâu, chỉ là với mỗi người, bạn chọn cách đón nhận nó như thế nào thôi! 

Nếu không thể thay đổi quá khứ hay nỗi buồn, chi bằng cứ bước về phía trước và thời gian sẽ trả lời tất cả!  

Nếu bạn chót bỏ lỡ buổi Lê La Quán tháng 6, hẹn bạn vào Lê La Quán tháng 7 với chủ đề cũng không kém phần thú vị nhé!