HOT: Công bố kết quả chung cuộc chuỗi thử thách Body Awakening

Chuỗi thử thách " BODY AWAKENING" - 7 days awake your inner strength do SHC tổ chức đã kết thúc vào ngày 27/06/2021. Sau khi thử thách kết thúc có khá nhiều Sunners đã nhắn tin riêng cho BTC mong muốn được kéo dài thời gian thử thách vì cơ bụng đang quen hoạt động. Hãy cùng theo dõi kết quả chung cuộc dưới đây nhé

Thử thách "BODY AWAKENING" được đánh giá là một thử thách tương đối khó, tuy nhiên vẫn nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của Sunners và đã có rất nhiều clip “chất lượng” được gửi về BTC. Tinh thần tập luyện thể dục thể thao của các Sunners quả thật là rất là “xịn”! Đây cũng chính là động lực để cho SHC xây dựng thêm nhiều chương trình bổ ích nữa dành cho các Sunners trong thời gian tới.

Tại thử thách "BODY AWAKENING", bộ đôi giám khảo Bạch Ngọc Hoài và Đoàn Trọng Đạt - 2 người có rất nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực thể thao, luôn sẵn sàng bất kể là đêm muộn (vì có Sunners nộp clip vào đêm) để đưa ra những nhận xét công tâm và chính xác nhất cho từng clip.

Tiêu chí lựa chọn người chiến thắng ở thử thách lần này ngoài việc đạt được số lượng nhịp tập nhiều thì người tham gia phải thể hiện được những kỹ thuật tập bụng cơ bản như: "Không được gập cổ, lực phải dồn nhiều vào cơ bụng. Với các bài tập bụng người chơi phải thể hiện mình đang gồng bụng đặc biệt phần bụng tương ứng với mỗi bài. Cho dù các bạn không phải là Gymer nhưng với bụng trên chỉ cần hơi gồng cũng đủ khiến ban giám khảo nhận biết được."

Đối với các bài cơ bản, số lượng luôn cân tài cân sức, thì khi sang đến các bài với độ khó cao đã thể hiện chênh lệch rõ ràng, có người chơi tập chuẩn và điểm chất lượng gần như tuyệt đối, khiến các giám khảo đi hết từ bất ngờ này đến bất ngờ khác. Đặc biệt có những clip số lượng gần như không có điểm dừng, khiến các dân Gymer như ban giám khảo cũng phải thốt lên "Tôi không thể lên được bằng đó"

Kết quả chung cuộc top 3 nam/nữ của thử thách "BODY AWAKENING"

3 giải dành cho Nam

Top 1: Trần Công Tú – Sun* Hà Nội

Ngoài thành tích vượt trội về mặt số lượng, có những ngày Tú đã đạt được gần 500 nhịp trong thời gian tối đa mà BTC đã đưa ra, thì kỹ thuật của Tú cũng được 2 giám khảo đánh giá rất cao bởi sự đầu tư và chỉn chu trong từng động tác. Tú là người dành được nhiều điểm 9 nhất của 2 BGK cho các bài tập của mình.

Top 2: Nguyễn Thịnh Hưng - Sun* Hà Nội

Hưng là một người chơi có thành tích vô cùng ấn tượng trong thử thách lần này, vì các clip tập luyện của Hưng đều là những số lượng nhịp tập “không tưởng” hơn 1200 nhịp cho cả 7 ngày. Ngoài ra kỹ thuật tập bụng của Hưng cũng là điểm sáng khiến BGK luôn phải dành cho Hưng số điểm khá cao.

Top 3: Ngô Duy Sơn – Sun* Hà Nội

Nam thần đa tài của Sun*, nổi tiếng là người đi đầu trong các phong trào tập luyện thể dục thể thao tại Sun* nên không bất ngờ khi Sơn dành được thứ hạng cao tại thử thách lần này. Sơn chính là minh chứng cho việc tập vừa đủ nhưng chất lượng tập thì on top. Các clip của Sơn đều chuẩn không cần chỉnh.

3 giải dành cho Nữ

Top 1 : Hoàng Thu Hiền – Sun* Hà Nội

Cô gái vàng trong làng plank của BAV, Hiền nắm giữ kỷ lục plank suốt 10 phút mà chỉ thấy hơi tê tay một chút. Ở thử thách lần này một lần nữa Hiền gây “choáng váng” BGK khi thực hiện được số lượng hơn 900 nhịp tập cho 7 ngày với kỹ thuật vô cùng tốt. Với thành tích này Hiền xứng đáng được gọi tên ở vị trí cao nhất.

Top 2: Nguyễn Thị Thanh Ly – Sun* Đà Nẵng

Cô gái nhỏ bé nhưng sức khỏe phi thường đến từ văn phòng Đà Nẵng. Ly theo sát Hoàng Hiền về số lượng nhịp tập, và kỹ thuật tập bụng của Ly đúng là không thể đùa được đâu.

Các bài tập chất lượng của Ly đã nhận được nhiều nhận xét tích cực cũng như điểm số khá cao đến từ cả 2 giám khảo.

Top 3: Đồng Thị Hiền – Sun* Hà Nội

Hiền là một trong những thành viên ưu tú của CLB Yoga Hà Nội. Sự bền bỉ dẻo dai cũng như  thời gian dài tập luyện Yoga đã cho Hiền nhiều lợi thế