Chưa bao giờ làm Sunners thất vọng từ những chương trình trước đây, trong lần làm việc remote này, thử thách lý thú mà SHC (Ủy ban Chăm sóc Sức khỏe Sun*) mang tới cho Sunners là gì?

Vào ngày 20/04/2021, Ủy ban Chăm sóc sức khỏe Sun* sẽ chính thức ra mắt "Tủ sách sức khỏe" với mong muốn nâng cao văn hóa đọc cũng như nhận thức của nhân viên Sun* trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Trong ngày này, ngoài hoạt động ra mắt tủ sách, SHC còn mang đến minigame thú vị với nhiều phần quà hấp dẫn tới tất cả Sunners 3 miền.

Nhắc đến những ngày hội về sức khỏe và môi trường xanh - sạch - đẹp thu hút đông đảo người tham gia trong thời gian gần đây, hẳn không nhiều người ở Sun* thực sự biết đến những con người thầm lặng đứng phía sau sự thành công của những workshop hữu ích này. Và họ chính là Sun* Healthcare Committee (SHC) hay còn gọi là Ủy ban chăm sóc sức khỏe Sun* và Green&Safe Committee (GSC) hay còn gọi là Uỷ ban chăm sóc môi trường - an toàn làm việc Sun*

Tham gia workshop "Good Drink - Good Life" do SHC tổ chức, Sunners 3 miền có cơ hội tìm hiểu thêm về lợi ích thiết thực của các loại nước ép tốt cho sức khỏe của mình.

Ngày 9/3 vừa qua, rất nhiều dụng cụ thể thao đã được SHC chuyển đến tất cả các bộ phận, văn phòng, khởi động phong trào "thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe ngay tại văn phòng" trong toàn thể Sunner. Dưới đây là một vài gợi ý về cách sử dụng các dụng cụ thể thao hiện có dành cho Sunners nhé!

Mở đầu một năm 2021 đầy hứng khởi, Ủy ban Chăm sóc Sức khỏe Sun* (SHC) tiếp tục mang đến một workshop cực kỳ thú vị và bổ ích mang tên "Good Drink & Good Life". Không chỉ có cơ hội biết thêm những công thức pha chế đồ uống bổ dưỡng cho sức khỏe, ai tham gia workshop "Good Drink & Good Life" của SHC đều có cơ hội rinh về những phần quà hấp dẫn!

Không cần phải đi đâu xa cũng không cần phải tốn quá nhiều chi phí cho các phòng luyện tập, chỉ cần là Sunners, bạn có thể dễ dàng tham gia các hoạt động luyện tập thể dục thể thao ngay tại chính văn phòng của mình. Tuyệt quá!!!

Công việc văn phòng buộc Sunners phải ngồi nhiều, khiến cơ bắp lẫn xương khớp về lâu về dài sẽ đau nhức và rệu rã. Chỉ cần dành vài phút thực hiện những động tác Yoga cơ bản dưới đây, Sunners có thể giải tỏa căng thẳng, thư giãn, bảo vệ sức khỏe cũng như kéo dài tuổi thọ của bản thân

Tham gia workshop “Lắng nghe cơ thể bạn”, Sunner cả 3 miền đã có cơ hội hiểu hơn về chứng bệnh văn phòng vô cùng phổ biến, đồng thời được trực tiếp trải nghiệm dịch vụ massage cổ - vai - gáy đến từ các đơn vị đồng hành.

Căng đau vai gáy là triệu chứng phổ biến đối với nhiều Sunner khi phải thường xuyên làm việc cùng máy tính trong thời gian dài từ 8-12 tiếng/ngày, thậm chí có thể lâu hơn. Nhận thấy thực trạng đáng quan ngại này, Uỷ ban Sức Khoẻ SHC đã dành thời gian nghiên cứu và chuẩn bị workshop chăm sóc cổ vai gáy đầu tiên tại Sun* mang tên “Lắng nghe cơ thể bạn”.